دعم النظراء عبر توهيل: استراتيجية مبتكرة للصحة الذهنية

## لماذا أصبح دعم الأقران ضرورة؟ يواجه الكثيرون في عصرنا الحالي المتسارع تحديات عاطفية جسيمة ومتنوعة. تتراوح هذه الضغوط، بدءًا من الحزن المزمن مرورًا بـ القلق المعيشي الذي يعكر صفو الحياة. تضع